单板滑雪避坑指南

本文内容主要针对单板滑雪（Snowboarding）而写，不过部分内容（比如滑雪镜部分）也同样适用于双板（Skiing）人士。由于滑雪设备大都需要购自国外品牌，因此本文也会顺带附上一些英语的术语以协助选购。

Google 上可以搜到的滑雪基础知识，比如不同形状的雪板所对应的使用场景等，很多人都写过了，这里不再重复。本文的标题是避坑指南，关键在于坑。最大的坑放在本文的最后，如果时间有限，可以直接拉到后面看最后一段。

我算不上滑雪高手，但也经历了从初学者到绿道再到蓝道的几年经历，我发现滑雪的过程中最能影响体验的几个因素，往往不是滑雪本身，而是：

天气：最好不要碰上下雨或者大雾
人流：在 lift 入口排队 30 分钟真的会把耐心耗尽
雪服：腰部或者袖子灌雪进来的感觉会过于酸爽
雪镜：面对镜片上的水雾，再好的技术和天气都会变得一文不值

为了给自己创造良好的滑雪体验，我很早就开始在 Notion 里记录关于滑雪的各种避坑经验，这两天刚好有朋友问起，于是就整理成了这篇。

1. 雪板

雪板是不是越贵越好？

先说结论：不是。

越贵的雪板，往往说明材料和制造的成本越高，但并不一定适合你。就像 F1 赛车并不适合你在北京开车上班一样。

如果不问详情，一上来就说“某某牌子的雪板最好”的，一般是门外汉。

雪板的技术参数很多，但是对于初学者来说，只需要关注下面几个因素即可：

长度（Length）：跟体重和身高有关，可自行 Google；长度越短，动作越灵活，但是稳定性也更差。如果需要高速刻滑（carving）的话，长度可以适当加一些。
硬度（Stiffness）：指标在 0~10 之间，数字越大，硬度越高。硬度越高，则稳定性越好、高速滑行的时候抖动越小、对身体力量的传递更敏感，但与之而来的缺点就是更难控制，尤其是慢速滑行的时候；根据你平时滑行的速度来选择硬度即可。
剖面曲线（Profile/Bend）：不同的剖面曲线适合不同的场地，可自行 Google；对于新人来说，一般都是在滑雪场的雪道（piste）里滑行，很少会去特殊地形，因此只需选 Camber 系列的即可（包括 Camber，Directional Camber，Flying V 等）
预算：因人而异。如果实在缺钱，买二手板也挺好。

把上面 4 项考虑清楚了，基本上你能选择的板子的范围就已经确定了。从里面选一个颜色、图案最喜欢的即可。

2. 固定器（bindings）

固定器本身的技术含量比较低，本质上就是一个底座加两根鞋扣，最大的区别在于下面三项：

硬度（Stiffness）： 0~10，数字越大则越硬。也有人用弹性（Flex)或者反馈度（Response）来表示这个参数。初学者选中等硬度即可；如果喜欢高速滑行的，可以选硬度偏大一些的。一般来说，硬度想要做的大，材料的成本也越高，价格也越贵；
鞋扣（Buckles）：滑雪一天，需要操作几十次的鞋扣，因此其强度和灵活度（快速穿脱）严重影响到滑雪体验，价格越贵的固定器，理论上鞋扣的质量越好；
固定模式：最常见的是用鞋扣来固定的，近几年也出了一些不用鞋扣的快速固定产品（比如 Burton 的 Step On 系列），两种我都用过，最大的区别在于：用鞋扣固定可以提供更好的响应性（Response）、更容易感到“人板合一”的感觉，尤其是高速滑行的时候；而没有鞋扣的产品，虽然穿脱非常方便，但是滑行的感觉太软，力量传递太慢。

大部分的固定器都具备一定的可调性（Adjustability），即前后有一定的调整区间（拉长或缩短），背板的倾斜角度也可以在一定范围里调整，以便跟你的雪靴的尺寸尽可能吻合，这一点非常重要，也是你买到固定器之后需要做的第一件事。

3. 滑雪服

滑雪服的坑最大，很多人只看牌子，不看参数，导致往往把冲锋衣（Shell Jacket）当成了滑雪服。

滑雪服最重要的几个指标：

面料的防水性（Waterproof）：很多所谓的防水外套其实只是”防泼溅（Water Repellent）“而已，类似荷叶表面的原理，让水结成水珠自然落下，但这种级别的防水无法应对大雨如注和雨雪交加的天气。真正的防水性（Waterproof）是以多少毫米水柱的压力来表示，滑雪服一般要达到 10000mm 以上，也就是 10 米高度的水柱压力下，水依然无法穿透面料。
面料的透气性（Breathability)：抛开透气谈防水是没有意义的，否则买一件 10 元的塑料雨衣就够了。透气性一般通过 Moisture Vapor Transfer Rate（MVTR）来衡量，计算的是 24 小时内水蒸气可以透过 1 平米面料的克数，滑雪服一般要达到 10000g 以上。需要注意的是，为了保持良好的透气性，即使是 Waterproof 的面料，表面也会再加一层”防泼溅（Water Repellent）“的涂层，来减少水膜对透气性的影响。
雪裙（Powder Skirt）：用来阻挡因为摔跤而灌进腰部的雪，参考照片看这里。没有这个的，严格来说不是滑雪服。
腕套（Wrist gaiter）：用来阻挡因为摔跤而灌进袖子里的雪，参考照片看这里。据我所知，90%的滑雪服都没有这个。但实际上这是一个非常实用的配置，也是我自己筛选滑雪服的首选因素，没有腕套的直接一票否决。

4. 滑雪裤

在所有的装备里，滑雪裤的存在感是最低的。

实际上，滑雪裤的防水性指标可以稍微降低要求，因为即使是暴雨天气，大部分的雨水也都是上半身在承受。Full taped 虽然好，但并不是必需的。

对于滑雪裤，我认为最重要的是要“耐磨、防撕”。尤其是新手还处于经常摔的时期，对裤子的磨损是很大的。不过我现在还不知道用什么参数去判断这个指标。只能提供一段经历参考：我第一条雪裤是个廉价的型号，一开始用几次也没觉得不好，但是滑了 10 次之后就发现裤裆的缝线口裂开了十多厘米的一个大口子，里面的棉絮都漏出来了。

如果是经常摔的初学者，其实我建议买 Bib（连体裤），可以最大限度的方式腰部进雪。

5. 滑雪手套

手套真的没有什么技术含量，所以很多人一开始往往贪便宜买个很差的。

实际上，滑雪手套虽然不用考虑品牌，但是下面的 2 件事必须重视：

必须完全防水：面料选 Gore-tex 的就行。没有写 Gore-tex 且原价低于 60 美金的，必定只是防泼溅；一旦下雨，冰冷发抖的手指会让你知道省钱的代价。
必须防进雪：手套是非常容易进雪的，我测试过很多款式的手套，只有”加长袖口+两段抽绳”的设计才能满足要求（参考图看这里），其它的款式无论多好看都不要买，一旦进雪，冰冷发抖的手指会让你知道不看我博客的代价。

最后一条：最好去实体店试戴，因为网上的尺码表真的不靠谱，我已经遇到过很多次了。

6. 滑雪镜

滑雪镜才是本文的重头戏，也是大部分滑雪者会遇到的最大的坑。

在低速滑雪的过程中，起雾的滑雪镜会报废掉你一天的美好时光；而在高速刻滑的过程中，起雾的滑雪镜可能会报废掉你的性命。

每次我一个人坐 Lift、看到跟我同座的陌生人带着我没有用过的滑雪镜，就会以“你的滑雪镜起雾么？”为话题，开始愉快的聊天和吐槽。同时，为了寻找“不起雾”的滑雪镜，我给各大滑雪镜公司交了很多学费。最后发现，实际上没有一款滑雪镜是可以真正防雾

有些高端的型号，比如 Oakley 的 Flight Deck 系列和 Smith 的 IO Mag 系列，虽然镜片内部做了处理，可以比廉价镜片减少一部分的雾气，但是一旦开始高速滑行、大口喘气的时候，照样起雾，而且起的非常重，根本看不清楚眼前的雪道。我只用了一次就直接把它们送去二手市场卖掉了。

在我眼里，滑雪镜是“听起来很美、实际上完全没用”的最典型代表。所以，每次我在雪场里看到看到迎面走来的俊男靓女，带着各种彩虹色、荧光绿、深海蓝的滑雪镜，我心里就忍不住嘀咕：你们什么时候才会意识到自己戴着一套昂贵的垃圾？

雪镜起雾的原理很简单：镜片温度较低，而雪镜内部的水蒸气温度较高，遇到镜片就凝结成了密集的冷凝水珠，看上去好像雾气一样。这种自然现象，在卫生间的镜子里，以及汽车玻璃上，也一样会遇到。

如何防止水雾的生成？科学告诉我们只有 4 个办法：1）减少空气里的水蒸气；2）用亲水涂层让小水珠扩散成水膜；3）减少镜片和水蒸气之间的温差；4）加热镜片、把水雾蒸发掉

滑雪镜公司目前采用的大部分设计，都是基于上述的第 1、第 2、和第 3 种办法，但是实际效果并不好，只是把问题的严重性从 10 分降低到了 9 分而已。

稍微比较努力的尝试，是 Smith 公司几年前出的一款叫做“Turbo Fan”的型号，在镜框上装了小风扇，靠吹风把更多水蒸气带走，不过这款已经停产很久了，无法亲自测评，google 了一下以前的网友评价，除雾效果并不好，估计是电池续航和风力之间难以取得合理的平衡。

在上述 4 种办法里，唯一真正靠谱的就是第 4 种：电热除雾。这个技术在汽车后窗玻璃和电热后视镜上已经使用很久了。

Oakley 公司几年前出过一款 Inferno 的型号，用的就是这个技术，很可惜，这款革命性的产品很快就停产了，我也无法买来评测。不过我搜到过一些评价，就除雾效果本身来说是挺不错的，缺点在于电池体积过大，续航又不行。

直到 2020 年，终于发现了一个专注于做电热滑雪镜的新品牌：Abom。这是是美国的一家小公司，成立时间也不久，只做电热防雾的滑雪镜，完全解决了困扰我多年的滑雪镜起雾问题。而且 Abom 的电池完全内置在镜框里，不会像 Inferno 那样硕大且外置，好像带了一个 Gopro。如果说，全身的所有装备都可以扔掉，只能保留一件，我会选择留下 Abom 滑雪镜。这真的不是广告。

很可惜，Abom 在 2022 年倒闭了，官网也无法访问了。其实我有点预感，所以提前已经囤好了六副眼镜，可以用几十年了。

实际上单板滑雪可能还需要买保暖衣（middle layer）、小背包、夜滑警示灯等配件，不过这些东西的需求因人而异，也没什么大坑，所以这里就不写了。